“La struttura della colonna vertebrale consente una mobilità tridimensionale, e ciò significa che possiamo chinarci in avanti, piegarci lateralmente e ruotare in direzione della nostra schiena, lungo i tre piani di spostamento. Allo stesso tempo, a livello osseo, la colonna vertebrale garantisce la stabilità posturale attraverso i corpi delle vertebre e un ‘traliccio’ stabile cui… Continua a leggere I MOVIMENTI DELLA COLONNA
MUOVERE GLI OCCHI PER UNA COLONNA FLESSIBILE E FORTE
Sabato 28 Ottobre 2017 a Como Quando i movimenti della nostra colonna vertebrale con il tempo diventano limitati e rigidi, pensiamo che il problema sia dovuto a qualcosa di sbagliato che facciamo oppure, alla riduzione dei movimenti che facciamo nell’arco della giornata. Difficilmente pensiamo che i cambiamenti della qualità della visione e i relativi aggiustamenti posturali… Continua a leggere MUOVERE GLI OCCHI PER UNA COLONNA FLESSIBILE E FORTE
LA RELAZIONE CRANIO-SACRO
sabato 18 marzo 2017 La relazione tra la zona alla base della colonna e il cranio è esplorata in in diversi approcci alla cura e al benessere del corpo. La colonna vertebrale ospita al suo interno il midollo spinale che è avvolto e protetto dalle stesse membrane di rivestimento del cervello che raggiungono così… Continua a leggere LA RELAZIONE CRANIO-SACRO